Feliz Navidad! Incluyendo

viernes, 19 de noviembre de 2010 0 comentarios


Te invito a armar un
precioso árbol de Navidad.
En lugar de bellos adornos coloca
los nombres, de todos de todos aquellos que pertenecen o
que han pertenecido a tu sistema familiar. Empieza por tu pareja
actual y escribe
también a tus parejas
anteriores, si las hubieses tenido.
Ahora escribe el nombre de tus hijos, incluyendo a
los no nacidos, o a los que fallecieron estando muy pequeñitos.
Escribe también a todos tus hermanos, también a los que no conociste
Sin excluir a ninguno, incluye también a los hijos de papá o solo de mamá.
Continúa con
papá, y con mamá,
y si alguno de ellos estuvo
casado anteriormente, o tuvo una
una relación significativa, entonces,
también inclúyela como una pareja anterior.
O si después se ha casado también escribe el nombre de
su actual pareja. También incluye a los hermanos de papá y de
mamá o sea a todos tus tíos. También a tus abuelos paternos y maternos .
Y también a sus anteriores
parejas, si es que estuvieron casados,
reconoce también a las parejas que tuvieron. Ellas
también pertenecen y tal vez también llegues a poner a tus
bisabuelos. Honra a cada uno de ellos, Para que cada uno tenga su lugar.
Que alegría que estas fiestas, sean motivo para reconocer a todos los tuyos,
A todos los que pertenecieron a tu red familiar y a todos, todos los que pertenecen
Más allá del dolor de muchas
situaciones que aún no puedas comprender,

o que quizás nunca lo logres. De ellos también te viene la riqueza,
la fuerza, y mucho más, Mirándolos, reconociéndolos, aceptándolos y apoyado
en tus padres
te sentirás cada día más completo,
estable, firme, en paz, en armonía y en gozo.
Encuentras más plenitud cuando alguien excluido
se incluye, o… cuando algo desordenado se ordena, o cuando
algo separado se une…Por eso ... en estas fiestas te invito a asentir a tu
historia familiar:
Tal cual fue,
Tal cual es... sin reproches, ni quejas
simplemente reconociéndola y honrándola. En la certeza
de que así podrás abrir más tu corazón para recibir más bendiciones 

La Reina del Arroz con Pollo

miércoles, 17 de noviembre de 2010 1 comentarios
Un testimonio...

Arriésgate, atrévete, lánzate en resumidas cuentas hazlo! ..... Debo confesar que al principio me sentí totalmente intimidada de hacerlo… constelación? Con que se come eso? Me ayudara? Es terapia así tipo psiquiatra o es magia así tipo negra? Mira que Mi problema es graviiiiiiiiisiiiiiiimoooo y por supuesto soy la única en el mundo q lo tiene y obvio q quiero la solución para ayer!!! Insisto mi problema no lo tiene nadie, porque sabes "tengo 27 años no tengo novio, me quiero casar, quiero unos morochos, un perro que se llame flipi, cambiarme de trabajo para ganar millones, un carro nuevo, entre otros!!!!" “Además he empezado a pensar que las mujeres de mi familia no se han casado y yo no quiero que eso me pase, que hago?????”... Mas errada no podía estar... Inmediatamente después de plantearme mi "meta" llame a la persona correcta, quien con su voz alentadora y totalmente mágica me dijo tranquila nos vemos el sábado... Obvio esperé ese sábado con la impaciencia q me caracterizaba y hablo en pasado porque después de ese día todo o por lo menos casi todo cambió..... Ese día por fin supe q es una constelación.... a mi modo de ver es saber que el poder lo tienes tu (si señores aunque sea frase cliché de esas de Johnnie Walker, es totalmente cierto), inesperadamente me di cuenta lo importante y fundamental que es en mi vida mi pasado.... Mis abuelos... Mis padres ... Tíos .... Todos, ya que ellos son Pieza clave para formar mi presente, y la pregunta obvia surge... Porqué?!? Q tienen q ver ellos con lo q me ocurre ahora?, porque lo q quiero lograr hoy depende en gran medida del ayer? Sencillamente porque así como tu ADN celular viaja a través de los tiempos, las historias buenas o malas, también viajan a través de cada generación y se adhieren a tu instinto, a tu inconsciente, a tu piel, aunque tú no quieras ... constelación es saber exactamente cuál es mi lugar dentro de mi familia, en mi trabajo, en mis metas, es saber porque lo estoy ocupando yo y no otro, es saber de dónde vengo y al sitio que quiero llegar (esposo, trabajo) cual sería el mejor camino a tomar?, es darme cuenta que por mucho daño que exista si se puede reparar, siempre y cuando entiendas y concientices que esa es tu historia y tu estas aquí para contarla .... En conclusión es una terapia... Totalmente mágica!!! ... Pero no es magia negra así buuuuuhhh (tipo fantasmal) nop, es una magia que ocurre dentro de ti que te hace reflexionar profundamente, te hace asentir con una sonrisa en los labios que aquí es donde perteneces, que aquí quieres quedarte y que los amas a todos porque eres una parte de ellos ... A ellos les debes la vida ...... Estas aquí x ellos.... no señores no soy más millonaria o me voy a casar mañana.... Flipi, los morochos y mi esposo bello tienen, lean bien, TIENEN que esperar.... Porque para darles a ellos todo lo maravilloso de la vida, yo me tengo que dar todo lo maravilloso de esa vida, porque entendí que tengo que incluir no excluir, entendí q el cambio depende de mí, lo que hagan o hayan hecho los otros no lo puedo reparar, la que puede reparar mi presente para tener un maravilloso futuro soy yo! .... Así que has como la canción atrévete tete!!!

La Reina del Arroz con Pollo